認識我的肌膚

如何分辨乾燥肌膚與缺水肌膚的差異？

乾性至極乾性肌膚的第一個症狀，就是臉部與身體肌膚感到繃緊、僵硬、脫屑等不適，特別是在浸浴或淋浴後。這種滋潤度不足的肌膚，其皮膚屏障功能無法正常運作。請注意，乾燥肌膚跟缺水肌膚不同，缺水肌膚通常是一種短暫的狀態，你可以在這裏了解更多。（連結至缺水肌膚專頁）

乾性肌膚首先是由感覺來決定，你的肌膚可能會感到乾燥、繃緊及粗糙，並在使用適當的產品時得以紓緩。這些症狀有時會伴隨著痕癢及灼熱感。皮膚科醫生會根據以下的客觀標準來決定你的肌膚是否有乾燥症，包括膚色暗沉、脫屑、乾裂、偶然發炎或缺乏彈性。

對於乾性肌膚，肌膚表面不平滑的情況更為明顯。乾性肌膚會誘發濕疹，形成白色糠疹（乾燥斑塊），通常會出現在有全身性乾燥肌膚的孩童的臉頰與手臂（屬於異位性皮膚炎的一種）。

乾性肌膚的不同階段：

乾性肌膚：短暫的不適、些許繃緊感以及輕微的脫屑；

極乾性肌膚：明顯的不適與繃緊感、嚴重的脫屑、乾裂、龜裂；

異位性乾燥症前兆：粗糙的乾性肌膚（乾燥斑塊）與輕微的刺激反應。

健康肌膚受到表層皮脂膜的天然保護，而皮脂膜主要是由水分與脂質構成。皮脂膜無法滲透，能夠保護肌膚，防止外部壓力與刺激，以及減少水分流失。當表皮上層的水分與脂質未達平衡，就無法發揮屏障功能，出現上述各種不同程度的不適感。

乾性或極乾性肌膚是肌膚類型的一種，就像是油性、混合性肌膚等。相對於缺水肌膚，乾性或極乾性肌膚是一種長期的狀態，一般是由遺傳所引致。

除了先天性或全身性乾燥，還有其他因素引致乾性肌膚 :

外在環境或天氣狀況；

皮膚疾病內科疾病（如濕疹、銀屑病等）、甲狀腺、糖尿病、營養不良；

藥物治療。

1 / 乾性或極乾性肌膚是

一種肌膚類型，亦是一種長久的狀態，其特徵是肌膚屏障異常，令臉部與身體肌膚繃緊。這種膚質很脆弱，肌膚紋理緊密，容易泛紅，而且缺乏水分及脂質。

2/ 缺水肌膚則會出現在所有肌膚類型的人身上

是每個人都會偶然遇到的狀況。這是一種的短暫現象，其特徵是由於鎖水度不足及水分流失，造成偶然的局部皮膚繃緊。肌膚缺乏保濕，出現不適感，以及偶然的鱗狀脫屑。在這裏了解缺水肌膚。（連結至｢缺水肌膚」專頁）

有些人天生就是乾性肌膚，這是他們基因遺傳的一部分。另外，肌膚會隨著年齡而改變，孩童的肌膚會比較乾燥（新生嬰兒除外，不過新生嬰兒的水分流失情況會更明顯），到了青春期會變得偏油性，接著成年後又會再次變得乾燥（皮脂腺與汗腺的功能都變得不發達）。自然的肌膚老化會造成表皮變薄（因為細胞更新的速度變慢），以及角質層變厚。